YOGA, RELAX, NATURALEZA, BIENESTAR
RETIROS DE YOGA
VIVE UNA EXPERIENCIA RENOVADORA
SUSANA MARTÍNEZ | ESTUDIOFLOW
7 - 9 junio
7 - 9 Junio
Retiro de Yoga
Moraira
Renovación y serenidad
Estudioflow
Fin de semana de renovación en Moraria
7 - 9 Junio
Retiro de yoga en el encantador hotel Serawa Moraira
Prácticas de Flow Yoga Matutinas. Comienza tus mañanas con energía y vitalidad con nuestras prácticas de yoga al aire libre en un entorno tranquilo y natural.
Clases de Yin Yoga al Atardecer. Tranquilidad y relajación con nuestras clases de Yin Yoga, meditación Yoga Nidra y cantos de mantras. Diseñadas para liberar tensiones, calmar la mente y elevar el espíritu.
Disfruta de la Belleza Natural y la Hospitalidad del Hotel Serawa:
Explora y Descubre:
Clases de Yoga Aptas para Todos:
¡Únete a nosotros para un fin de semana de paz, rejuvenecimiento y conexión en el paraíso de Moraira! Reserva tu lugar ahora y prepárate para vivir una experiencia inolvidable de bienestar y serenidad.
Programa
Con la energía de la Luna Nueva del 7 al 9 de Junio, este retiro de yoga está diseñado para renovarte y comenzar un nuevo ciclo de paz y armonía! 🌑✨
Viernes 7
19.00h - Bienvenida + ceremonia del cacao
19.30h - Meditación Yoga Nidra
20.30h - Cena
Sábado 8
8.30h - Suave Yoga flow
10.00 - 11.00h - Desayuno Bufet
Ruta en kayak + snorkel - Opcional
Tiempo libre
19.00h - Yin Yoga Luna Nueva y meditación con mantras
21.00h - Cena
Domingo 9
9.00h - Suave Yoga flow
11.00h - 13.00h - Brunch saludable
Despedida y cierre del retiro
Check out late incluido sujeto a disponibilidad
* Todas las clases de yoga son aptas para todas las personas, principiantes son bienvenidas
Precios
Habitación doble compartida
2 noches en Hotel Serawa
1 Desayunos Bufet
1 Brunch mediterraneo saludable
2 cenas
Fruta, infusiones y agua todo el día
Clases de Flow Yoga matutinas
Clases de Yoga suave y meditación al atardecer
465€ / Persona
Habitación doble de uso individual
2 noches en Hotel Serawa
1 Desayunos Bufet
1 Brunch mediterraneo saludable
2 cenas
Fruta, infusiones y agua todo el día
Clases de Flow Yoga matutinas
Clases de Yoga suave y meditación al atardecer
665€
+ Información
ALOJAMIENTO
Alojamiento en habitación doble o individual con baño privado en el hotel Serawa Moraira
QUE ESTÁ INCLUIDO
- Clases de Yoga matutinas
- Meditaciones al atardecer
- 1 Desayunos Bufet
- 1 Brunch mediterraneo saludable
- 2 Cenas
- Pack de bienvenida
QUIENES ESTAREMOS ALLÍ
Susana Martínez, profesora de Yoga acreditada por Yoga Alliance ( RYT500)
Owner y fundadora de EstudioFlow
WhatsApp: 620859876
Mail: Susana@estudioflow.com
Próximos eventos
Noche de luna llena
Jueves 23 de Mayo
Únete a nosotras para una experiencia mágica y rejuvenecedora mientras nos sumergimos en la energía transformadora de la luna llena.
El evento contará con una suave práctica de yoga, diseñada para conectar con la energía lunar y liberar tensiones acumuladas en el cuerpo y la mente. Después, nos sumergiremos en una meditación de Yoga Nidra, guiada para inducir un profundo estado de relajación y renovación.
Pero eso no es todo. Al finalizar, te invitamos a disfrutar de una light lunch con un Poke saludable, preparado con ingredientes frescos y nutritivos, seguido de una reconfortante taza de Golden Milk. Una combinación perfecta para nutrir tu cuerpo y alma después de la práctica.
No te pierdas esta oportunidad de conectarte con la magia de la luna llena y nutrir tu bienestar.
Lugar: EstudioFlow
Calle Naturalista Rafael Cisternas 4 - 46010 Valencia
Fecha: Jueves 23 Mayo a las 20h
Aportación: 45€
Contacto: WhatsApp 620859876 / susana@estudioflow.com
Formentera media maratón
Yoga
Meditación y cena
Viernes 10 de Mayo
Prepárate para brillar en la Media Maratón de Formentera
Únete a nosotros el Viernes 10 de Mayo en el Hotel Gecko Beach Club para una experiencia única al atardecer.
Comenzaremos con una clase de suave yoga calmante y revitalizante y una meditación especial para enfocar tu mente y preparar tu cuerpo.
Después, disfruta de una cena saludable con vistas al mar, nutriendo tu cuerpo y alma para el desafío del día siguiente.
¡Haz de esta noche un paso crucial en tu viaje hacia el éxito en la carrera! 🌅🧘♂️🍽️
Algunas palabras bonitas
El retiro en Formentera fue más allá de mis expectativas. Las clases de yoga frente al mar, el buffet delicioso, y la serenidad de las sesiones de yoga Nidra crearon una experiencia única. Fue un regalo para el alma.
Cada día en el retiro fue mágico. Desde el workshop de Backbends hasta la excursión al Faro de Barbaria, Susana creó un ambiente de conexión y rejuvenecimiento. ¡Un retiro increíble que siempre recordaré!
El retiro en el Hotel Gecko fue simplemente perfecto. Clases de yoga con vistas inolvidables, momentos de relajación en Formentera y el sonido del mar en las sesiones de yoga Nidra. Cada día fue especial.
Participar en el retiro de Susana fue una experiencia transformadora. El Faro de Barbaria, el yoga Nidra con el sonido del mar y la conexión con mujeres vibrantes crearon recuerdos duraderos. ¡Gracias por este viaje mágico!
El retiro de yoga en Formentera con Susana fue rejuvenecedor. Clases de yoga flow con vista al mar, deliciosos buffets, excursiones inspiradoras y la energía positiva del grupo hicieron que este retiro fuera inolvidable.
Participar en el retiro de yoga con Susana fue un regalo para el alma. Las prácticas de yoga frente al mar, el ambiente relajado y la conexión con mujeres maravillosas hicieron de esta experiencia algo inolvidable.
Fue una experiencia que recomendaría a todas.
Let’s Flow
SUSANA MARTÍNEZ